Kizi Vaz, par de Thiago Martins 'Babilônia', conta como fez para eliminar 10kg
Publicado em 3 de abril de 2015 14:30
Por Guilherme Guidorizzi | Notícias da TV, novelas e famosos
Escreve sobre novelas e entrevista o elenco para trazer as novidades dos próximos capítulos. Produz conteúdos sobre famosos e TV.
Intérprete da Gabi da novela "Babilônia", Kizi Vaz exibe, atualmente, um visual bem mais enxuto do que alguns anos atrás. A atriz reduziu em 10 quilos suas medidas, assim como também ocorreu com a atriz Polliana Aleixo. Em entrevista ao jornal "Extra", Kizi, de 31 anos, contou que tem surpreendido quem acompanha a trama de Gilberto Braga. "Perdi 10kg! Na minha última novela, 'Salve Jorge', eu estava bem cheinha. As pessoas me viam na televisão e na rua e não acreditavam que era eu", explicou a artista, integrante do grupo Nós do Morro. A perda de peso só foi possível graças a sua dedicação. "Pensar que ia aparecer na novela me deu muito incentivo. Eu já fazia academia há muitos anos, mas não dava resultado porque eu comia muita besteira", admitiu. "Agora eu me exercito de segunda a sexta-feira, faço atividades de circo e pilates", acrescentou ela, citando abdominais, flexões, alongamento e equilíbrio. Mãe de Pedro Luiz, de 7 anos, Kizi recordou que ganhou peso durante a gestação do fil
Kizi Vaz, intérprete da Gabi da novela 'Babilônia', perdeu 10 quilos para o papel na trama
Kizi Vaz contou porque não conseguia emagrecer: 'Eu já fazia academia há muitos anos, mas não dava resultado porque eu comia muita besteira'
Kizi Vaz explicou o processo para reduzir as medidas: 'Já fui muito de comer gordura, batata frita, mas agora evito. Também tirei o pão das refeições'
Kizi Vaz relembrou como ganhou 20kg: 'Durante a gestação, eu pensava: 'Já que eu estou grávida, não vou me privar de nada''
Kizi Vaz agora mantém um corpo mais enxuto: 'Não consumo muito carboidrato e à noite não janto'
Kizi participando de um desfile em 2013, época em que integrava o núcleo das traficadas na novela 'Salve Jorge'
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Intérprete da Gabi da novela "Babilônia", Kizi Vaz exibe, atualmente, um visual bem mais enxuto do que alguns anos atrás. A atriz reduziu em 10 quilos suas medidas, assim como também ocorreu com a atriz Polliana Aleixo. Em entrevista ao jornal "Extra", Kizi, de 31 anos, contou que tem surpreendido quem acompanha a trama de Gilberto Braga.

"Perdi 10kg! Na minha última novela, 'Salve Jorge', eu estava bem cheinha. As pessoas me viam na televisão e na rua e não acreditavam que era eu", explicou a artista, integrante do grupo Nós do Morro. A perda de peso só foi possível graças a sua dedicação. "Pensar que ia aparecer na novela me deu muito incentivo. Eu já fazia academia há muitos anos, mas não dava resultado porque eu comia muita besteira", admitiu.

"Agora eu me exercito de segunda a sexta-feira, faço atividades de circo e pilates", acrescentou ela, citando abdominais, flexões, alongamento e equilíbrio. Mãe de Pedro Luiz, de 7 anos, Kizi recordou que ganhou peso durante a gestação do filho: "Ganhei 20kg e foi muito sofrido para eliminar".

Kizi mudou hábitos alimentares para ganhar a boa forma

Ainda no bate-papo com a publicação, a artista da novela das nove afirmou que se descuidou da alimentação durante a gravidez de Pedro. "Precisei fechar a boca e malhar muito. Durante a gestação, eu me permiti. Pensava: 'Já que eu estou grávida, não vou me privar de nada'".

Kizi afirma estar mais preocupada com o que come. "Agora não. Tento manter o foco numa alimentação regrada para me tornar mais saudável também", reforçou a artista, que faz par romântico com Thiago Martins, intérprete de Diogo. O ator também passou por um processo de redução de peso e perdeu 13kg. Para emagrecer os quilinhos extras, Kizi precisou jogar para escanteio as idas às lanchonetes. "Já fui muito de comer gordura, batata frita, mas agora evito", iniciou.

"Também tirei o pão das refeições. Agora como tapioca ou batata-doce de manhã, não consumo muito carboidrato e à noite não janto. Só faço um lanche saudável ou tomo uma sopinha", acrescentou. Além disso, Kizi recorre a uma receita caseira. "Tomo água morna com limão em jejum ou, às vezes, água de berinjela com limão. É ótimo para perder a gordura abdominal", explicou.

Outros famosos também remodelaram o corpo

Seja por causa do trabalho ou por questões ligadas à saúde, outras celebridades enxugaram suas medidas. Para o filme "Boa Sorte", Deborah Secco precisou emagrecer oito quilos. Já Leandro Hassum se submteu a cirurgia bariátrica; desde então, o humorista já perdeu 32kg. O comediante foi incentivado por André Marques, que reduziu 72kg suas medidas.

Palavras-chave
Boa forma Famosos brasileiros Bem-estar
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