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Mariana Rios diz que a sua boa forma está ligada à genética da família, pois na sua casa todos são bons de garfo: 'Lá em casa todo mundo é mineiro e come-se muito bem, a gente não fica nessa loucura. É importante fazer uma alimentação saudável, mas também não ficar na neura de seguir um padrão, você acaba arriscando sua saúde'.