Fotos: Projeto Verão? Descubra quais são os 5 erros mais comuns na busca pelo corpo mais magro e definido
Publicado em 5 de novembro de 2022 08:55
1/11
Veja + após o anúncio
2/11
© Shutterstock
Projeto Verão? Descubra quais são os 5 erros mais comuns na busca pelo corpo mais magro e definido
3/11
© Shutterstock
Um dos erros mais comuns no 'projeto verão' é intensificar os exercícios em um ritmo que seu corpo não dê conta
Veja + após o anúncio
4/11
© Shutterstock
Como fazer seu 'projeto verão' sem erros? 'O corpo precisa de descanso e precisa se adaptar a cargas e novos estímulos', explica educador físico
5/11
© Shutterstock
Dieta radical não combina com saúde, alerta nutricionista: não retire alimentos sem orientação profissional
Veja + após o anúncio
6/11
© Shutterstock
Proximidade com verão faz muitas pessoas intensificarem treinos: expert alerta para excesso não ser prejudicial ao corpo
7/11
© Shutterstock
Antes do verão, educador físico explica importância de trabalhar seu condicionamento físico
Veja + após o anúncio
8/11
© Shutterstock
A autocobrança é um dos erros mais comuns na busca por um corpo mais definido, conta educador físico
9/11
© Shutterstock
Projeto Verão requer atenção e auxílio de especialistas para ter resultados efetivos
Veja + após o anúncio
10/11
© Shutterstock
Projeto Verão não pode estar associado à dietas sem ajuda de profissional: retirar alimentos do cardápio de modo aleatório pode prejudicar sua saúde
11/11
© Shutterstock
Respeitar o ritmo do seu corpo é essencial para manter a constância dos exercícios, lista especialista
Tendências
Bruna Biancardi
Kate Middleton
Erik Marmo
Davi BBB 24/Davi Brito BBB 24
Monique Evans
Gretchen Miranda
Camila Queiroz
Yasmin Brunet
Todos os famosos
Sobre o mesmo tema
Suco verde, musculação pesada e round glúteo: quais são os segredos do corpo definido de Claudia Raia?
12 de janeiro de 2024
O que significa sonhar com gravidez? Saiba quais são os significados dos sonhos mais comuns com esse tema
10 de fevereiro de 2024
Corpo magro de Bárbara Evans causa polêmica apenas 5 meses após nascimento dos gêmeos e divide opiniões: 'Muito...'
6 de maio de 2024
Carnaval 2024 em São Paulo! Quem são as rainhas de bateria confirmadas na festa? Conheça a lista!
10 de janeiro de 2024
Top famosos
Davi BBB 24/Davi Brito BBB 24
chevron_right
chevron_right
chevron_right
chevron_right
chevron_right
chevron_right
Notícias similares
Qual perfume feminino floral usar no Verão? 5 opções perfeitas para mulheres vaidosas em dias de calor
30 de novembro de 2023
Regra da colher ou dos 3 dedos? Descubra esses métodos diferentes e saiba está passando protetor solar do jeito certo
24 de novembro de 2023
Cheiro de rica: esses 5 perfumes femininos elegantes do Boticário vão te deixar perfumada por menos do que você imagina
26 de dezembro de 2023
Esses 4 perfumes do Boticário são 'gêmeos' de perfumes importados e vão te deixar com cheiro de rica gastando pouco
12 de dezembro de 2023
Últimas Notícias
Surpresa! Festa de aniversário de Vicky, filha de Roberto Justus e Ana Paula Siebert, tem presença EMOCIONANTE de Fabiana Justus. Veja!
19:47
Tatá Werneck e Rafa Vitti separaram? Humorista dá resposta definitiva após rumores e esclarece relação: 'Não somos...'
17:49
Como está Tony Ramos HOJE após cirurgia no cérebro? Estado de saúde ATUALIZADO e últimas notícias sobre o ator
16:36
Lucas Souza revela reação de Jaquelline após descobrir que ele é bissexual: 'Ela já tinha sacado'
14:35